Kas teie DNA võib öelda, millised toidud sobivad teie isikliku dieedi jaoks kõige paremini? Olen kuulnud, et mõned DNA-testid võivad teile öelda, kui vajate kõrge / madala süsivesikute sisaldust, valguvajadust jne.


Vastus 1:

Lühike vastus on jah. Teie DNA põhjal sobib teie keha mõne toidu jaoks paremini kui teiste jaoks. See ettevõte leidis, et 45% inimeste geenidest vajab kõrge süsivesikute sisaldusega dieeti, 47% vajavad mõõdukat ja ainult 8% vajavad madalat.

Nad oskavad teile öelda ka selliseid asju, nagu näiteks, kui olete tundlik laktoosi, gluteeni ja kofeiini suhtes, valguvajadus teie genotüübi järgi ja isegi see, millised toidud on teie jaoks kõige tervislikumad.

GenoPalate

on selleks suurepärase kodustesti teinud. See on umbes 189 dollarit aruande eest ja veelgi odavam, kui olete juba DNA-analüüsi teinud esivanemate ettevõttes.